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terça-feira, 23 de julho de 2013

Barrinhas Energéticas com 3 Ingredientes

Este é um conteúdo do blog www.panelaterapia.com




Tem sempre uma galera que me pede receitas light, funcionais, sem açúcar, e por aí vai. Achei incrível esta receita do site TheKitchn e vou compartilhar. Além de saudável e fácil de fazer, imagino que seja um belisquete bem saboroso.

Basta colocar no processador:
- 1 xícara de tâmaras sem caroço
- 1 xícara de castanha da sua preferência

- 1 xícara de frutas secas




Veja o tutorial completo da receita --> AQUI.
Como não é fácil achar tâmaras em todo lugar, imagino que dê certo com ameixas pretas também ou damasco (mas como ele é mais seco, talvez seja necessário cozinhar um pouco antes), vou testar e conto depois.


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